从清迈往北骑一个半小时，一整面石灰岩山壁就会出现在眼前。清道山（Doi Luang Chiang Dao）海拔2175米，是泰国第三高峰，从稻田间拔地而起，俯视着小镇清道。山脚下有一个深入山体的洞穴：有灯的洞室里供奉着佛像，更深处的黑暗通道要跟着提汽灯的当地向导去探。山坡上，一座森林寺庙坐落在长长的石阶尽头。整个地区属于清道山生物圈保护区，2021年被联合国教科文组织（UNESCO）列入名录。去那里的路是好骑的主干道，是从清迈出发最好的一日骑行路线之一。
- 从宁曼路出发：约74公里
- 骑行：单程约1.5小时
- 清道洞：外国游客约40泰铢
- 安排：一整天
要点速览
- 路线: 宁曼路 → 107号公路向北经湄林（Mae Rim）和湄登（Mae Taeng）→ 清道 → 镇西边通往洞穴的路
- 难度: 轻松：全程主干道，过了湄登后沿河谷有一些平缓的弯道
- 最佳时间: 11月到次年2月：能清楚看到山。8:00前出发，上午逛洞穴
- 加油: 107号公路沿线和清道镇上加油站很多
- 选车: 一个人骑，任何车况良好的125cc踏板车都行；两个人建议150–160cc
一路向北
沿107号公路经湄林出城。第一段是车多的宽阔大路：靠左骑，让快车先过。过了湄登，河谷变窄，车也少了，公路沿着宾河（Ping River）在森林覆盖的山丘间延伸。快到清道时，大山出现在正前方，每骑一公里都显得更大。到了镇上，跟着去清道洞（Tham Chiang Dao）的路牌走，洞在主路以西几公里。
清道洞
洞穴系统深入山体好几公里。前面几个洞室有灯，所有人都能进：佛像、神龛和钟乳石，有步道穿过。更深的通道是黑的，要跟着提汽灯的当地向导进去，向导会带你穿过狭窄的隧道，给你指看各种岩石造型。
- 门票：外国游客约40泰铢（泰国人更便宜）。
- 提灯向导：黑暗区域每组（最多五人）约200泰铢；习惯上会给点小费。
- 开放时间：大约8:00–17:00（也有资料说7:00开门）。
- 穿防滑的鞋：地面不平，有些地方是湿的。雨季时洞穴深处可能被水淹。
价格可能变动，以现场为准。
帕普隆洞寺（Wat Tham Pha Plong）
离清道洞几公里，一条路往上通到森林寺庙帕普隆洞寺。从山下有一条长长的石阶穿过树林，通往一座围绕崖壁洞穴而建的安静禅修寺院。要爬一阵子，但山顶俯瞰河谷的景色很值得。这里是禅修的地方：请穿着得体，保持安静。
清道山
这座山本身是野生动物保护区。登顶要走一段有难度的过夜徒步，只在凉季开放，名额有限，需要提前通过保护区预约，并跟着当地向导走。那是另一趟行程，不是一日骑行的一部分。不过从河谷里看山是免费的：镇北的稻田，背后耸立着山峰，就是清道最经典的画面。
什么时候去
11月到次年2月最好：路面干燥，空气凉爽，山看得清清楚楚。3月和4月，烧荒的烟雾常常遮住山峰。雨季河谷一片翠绿，云雾停在山上，但洞穴深处可能被水淹。早点出发：洞里人更少，也能在天黑前回到清迈。
去清道选什么车
| 谁 | 车型 | 理由 |
|---|---|---|
| 一个人 | Yamaha Fazzio、Grand Filano 或其他125cc踏板车 | 全程主干道，没有陡坡 |
| 两个人 | Honda Click 160、Yamaha NMax 155 | 在107号公路上超车更有劲，150公里坐着也舒服 |
| 有经验的骑手 | Honda ADV350、Honda CB300 | 长距离主干道上轻松巡航 |
每辆车都配两顶头盔和手机支架。免费预订，取车时付款。查看全部价格。
安全与实用贴士
- 107号公路靠近城区的路段车快车多。靠左骑，保持稳定车速，不要在车道间穿来穿去。
- 驾照：随身带好本国摩托车驾照和国际驾照（IDP）；107号公路上检查站很常见。详见合法骑车需要什么。
- 戴好头盔，骑手和乘客全程都要戴。
- 天黑前回来：往返有150公里。
- 带上水、凉季的薄外套，以及付门票和向导费的现金。
租车包含泰国强制保险（Por Ror Bor），按法定额度承担人身伤害，但不包括车辆损坏。请确认你的旅行保险涵盖骑摩托车、对应的排量和乘客。详见我们的租赁条款。
清迈周边更多骑行路线
同在城北方向的还有粘粘瀑布和湄林河谷。想骑得更远？可以骑去拜县，或者跑完整个夜丰颂环线。
常见问题
清道离清迈多远？
从宁曼路到清道洞约74公里，沿107号公路单程1.5小时。
清道洞门票多少钱？
外国游客约40泰铢，黑暗区域的提灯向导每组（最多五人）约200泰铢。价格可能变动。
能一天爬上清道山吗？
不能。登顶是过夜徒步，只在凉季开放，需要提前通过野生动物保护区预约。
125cc的踏板车能骑到清道吗？
能。全程主干道，没有陡坡。带乘客的话，150–160cc的踏板车更舒服。
什么时候去最好？
11月到次年2月，山看得最清楚。3月和4月烧荒的烟雾常常遮住山峰。
最后更新：2026年11月。门票、开放时间和登山规定可能变化，出发前请再确认。 封面图片: Sakchai Ruankam / Wikimedia Commons (CC BY-SA 4.0).
